La dermatitis atópica, también conocida como eccema, es una afección crónica que provoca sequedad, picazón e inflamación de la piel. Aunque es común en los niños pequeños, puede aparecer a cualquier edad. Sus síntomas suelen presentarse en forma de brotes y desaparecer durante períodos, incluso por varios años.
La dermatitis atópica no es contagiosa. Sin embargo, las personas que la padecen tienen mayor riesgo de desarrollar alergias alimentarias, rinitis alérgica y asma.
Entre sus principales síntomas se encuentran la piel seca y agrietada, picazón, erupciones, pequeñas protuberancias (particularmente en personas de piel morena o negra), exudado y costras, engrosamiento de la piel, oscurecimiento alrededor de los ojos y áreas sensibles o en carne viva como consecuencia del rascado.
Por lo general, comienza antes de los cinco años, aunque puede continuar durante la adolescencia y la adultez.
¿Cómo aliviar la picazón?
La piel seca puede intensificar la picazón. Mantenerla humectada y adoptar hábitos adecuados de cuidado puede ayudar a reducir los brotes.
1. Mantenga la piel humectada: Aplique crema hidratante diariamente, especialmente después de bañarse, cuando la piel todavía está húmeda. Las cremas, ungüentos, manteca de karité y lociones ayudan a conservar la humedad. Elija productos seguros, eficaces, asequibles y sin fragancia. Si el aire es muy seco, un humidificador puede ayudar.
2. Manténgase fresco: El exceso de calor puede aumentar la picazón. Prefiera agua tibia en lugar de caliente para bañarse y ducharse y utilice ropa ligera durante los días calurosos. El aire acondicionado puede ayudar a reducir el calor en interiores. Las compresas frías también pueden aliviar las zonas con picazón.
3. Evite rascarse: Aunque rascarse proporciona alivio temporal, puede aumentar la picazón y lesionar la piel. La National Eczema Association recomienda pellizcar o dar palmaditas suaves en la zona afectada. También puede cubrirla con ropa o un vendaje temporal y mantener las uñas cortas.
4. Trate la piel con suavidad: Evite frotarla durante el baño y los jabones fuertes, que pueden resecarla e irritarla. Utilice limpiadores suaves, sin jabón, alcohol, tintes ni fragancias. Después del baño, séquese con pequeños toques utilizando una toalla suave y aplique humectante dentro de los primeros tres minutos.
5. Controle el estrés: El estrés puede empeorar la picazón. Dedique tiempo a actividades que disfrute y que ayuden a centrar la atención en otros aspectos. La meditación, el yoga y compartir con familiares y amigos pueden ser alternativas.
6. Consulte al médico: Si la picazón interfiere con sus actividades cotidianas o el sueño, hable con un profesional de la salud. Los tratamientos principales incluyen corticoides tópicos y emolientes, y también existen tratamientos específicos para controlar la picazón.
¿Cuándo consultar?
Debe consultar con un proveedor de atención médica si usted o su hijo presentan síntomas de dermatitis atópica; si el malestar impide dormir o realizar actividades cotidianas; si aparecen signos de infección, como nuevas rayas, pus o costras amarillentas; o si los síntomas persisten después de aplicar medidas de cuidado personal.
Fuente: Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel y Mayo Clinic
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La dermatitis atópica, también conocida como eccema, es una afección crónica que provoca sequedad, picazón e inflamación de la piel. Aunque es común en los niños pequeños, puede aparecer a cualquier edad. Sus síntomas suelen presentarse en forma de brotes y desaparecer durante períodos, incluso por varios años. La dermatitis atópica no es contagiosa. Sin
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La dermatitis atópica, también conocida como eccema, es una afección crónica que provoca sequedad, picazón e inflamación de la piel. Aunque es común en los niños pequeños, puede aparecer a cualquier edad. Sus síntomas suelen presentarse en forma de brotes y desaparecer durante períodos, incluso por varios años.
La dermatitis atópica no es contagiosa. Sin embargo, las personas que la padecen tienen mayor riesgo de desarrollar alergias alimentarias, rinitis alérgica y asma.
Entre sus principales síntomas se encuentran la piel seca y agrietada, picazón, erupciones, pequeñas protuberancias (particularmente en personas de piel morena o negra), exudado y costras, engrosamiento de la piel, oscurecimiento alrededor de los ojos y áreas sensibles o en carne viva como consecuencia del rascado.
Por lo general, comienza antes de los cinco años, aunque puede continuar durante la adolescencia y la adultez.
¿Cómo aliviar la picazón?
La piel seca puede intensificar la picazón. Mantenerla humectada y adoptar hábitos adecuados de cuidado puede ayudar a reducir los brotes.
1. Mantenga la piel humectada: Aplique crema hidratante diariamente, especialmente después de bañarse, cuando la piel todavía está húmeda. Las cremas, ungüentos, manteca de karité y lociones ayudan a conservar la humedad. Elija productos seguros, eficaces, asequibles y sin fragancia. Si el aire es muy seco, un humidificador puede ayudar.
2. Manténgase fresco: El exceso de calor puede aumentar la picazón. Prefiera agua tibia en lugar de caliente para bañarse y ducharse y utilice ropa ligera durante los días calurosos. El aire acondicionado puede ayudar a reducir el calor en interiores. Las compresas frías también pueden aliviar las zonas con picazón.
3. Evite rascarse: Aunque rascarse proporciona alivio temporal, puede aumentar la picazón y lesionar la piel. La National Eczema Association recomienda pellizcar o dar palmaditas suaves en la zona afectada. También puede cubrirla con ropa o un vendaje temporal y mantener las uñas cortas.
4. Trate la piel con suavidad: Evite frotarla durante el baño y los jabones fuertes, que pueden resecarla e irritarla. Utilice limpiadores suaves, sin jabón, alcohol, tintes ni fragancias. Después del baño, séquese con pequeños toques utilizando una toalla suave y aplique humectante dentro de los primeros tres minutos.
5. Controle el estrés: El estrés puede empeorar la picazón. Dedique tiempo a actividades que disfrute y que ayuden a centrar la atención en otros aspectos. La meditación, el yoga y compartir con familiares y amigos pueden ser alternativas.
6. Consulte al médico: Si la picazón interfiere con sus actividades cotidianas o el sueño, hable con un profesional de la salud. Los tratamientos principales incluyen corticoides tópicos y emolientes, y también existen tratamientos específicos para controlar la picazón.
¿Cuándo consultar?
Debe consultar con un proveedor de atención médica si usted o su hijo presentan síntomas de dermatitis atópica; si el malestar impide dormir o realizar actividades cotidianas; si aparecen signos de infección, como nuevas rayas, pus o costras amarillentas; o si los síntomas persisten después de aplicar medidas de cuidado personal.
Fuente: Instituto Nacional de Artritis y Enfermedades Musculoesqueléticas y de la Piel y Mayo Clinic
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